Главная / Разное / Признаки простуды

Признаки простуды

30.11.2013

Признаки простуды

Первые симптомы простуды, чаще всего, остаются незамеченными, поскольку головную боль объясняют усталостью, а першение в горле вообще не считают основанием для того, чтобы начинать полоскания. Однако, эффективность лечения простуды сильно зависит от того, насколько быстро вы среагируете на ее появление.

Люди, являющиеся сторонниками медикаментозного лечения, начинают бороться с простудой с помощью иммуностимулирующих препаратов, чтобы активизировать защитные силы организма и дать отпор вирусу, внедренному в организм. Но в начале заболевания не меньшую эффективность имеют и такие народные рецепты, как чай с малиной, молоко с медом, отвар шиповника и т. п.

При первых признаках простуды необходимо в первую очередь очистить от болезнетворных бактерий свои слизистые оболочки.

Для этого надо слизистые носовых ходов довольно часто орошать физиологическим раствором или раствором морской соли. Горло можно полоскать свежим соком свеклы, смешанным с небольшой дозой яблочного уксуса.

Снять воспаление и уменьшить боль в горле помогут полоскания различными антисептическими растворами: соленой водой, раствором борной кислоты, настоем ромашки. Горло следует обвязать теплой тканью и сделать компресс для ног, используя столовый уксус. После компресса ноги также надо укутать чем-то теплым.

Начинающийся насморк можно остановить с помощью дезинфекции носовых ходов. Кроме промываний соленой водой и закапываний, еще полезно делать ингаляции. Для этого можно подышать над мелко порезанным луком или чесноком, а также сделать паровую ингаляцию, используя масло ромашки и эвкалипта.

Народная медицина советует при насморке закапывать разбавленный свекольный сок, смешанный с жидким медом или смесью растертого алоэ и сока моркови. Утром и вечером нос можно промывать теплой водой с добавлением детского мыла. При этом одну ноздрю следует закрыть, а второй втягивать раствор из ладони. На ночь хорошо делать горячие ножные ванночки из сухой горчицы. После ванночки на ноги надо надеть шерстяные носки.

Еще следует много пить, поскольку жидкость помогает выводить токсичные вещества, а слизистые оболочки будут получать необходимое увлажнение. Лучше всего пить теплые травяные настои из ромашки, липы, зверобоя, листьев малины, а также щелочную минеральную воду и чай с медом и лимоном.

Смотрите также:

MedZZZ.ru