Главная / Разное / О лечебных свойствах перепелиных яиц

О лечебных свойствах перепелиных яиц

22.12.2013

О лечебных свойствах перепелиных яиц

Если вам необходимо укрепить кости, оздоровить печень, предстательную железу, почки, поджелудочную железу, то следует ввести в рацион перепелиные яйца. Употреблять следует на протяжении четырёх месяцев, и принимать каждый день. Для профилактики рекомендуется употреблять яйцо натощак, за тридцать минут до еды. Достаточно будет запить водой или соком, но не стоит бояться, что они сырые, так как перепела не болеют сальмонеллёзом. Яйца сырые можно добавлять в различные каши, пюре, суп, а также готовить омлет или яичницу. Следует запомнить, что лечебные свойства перепелиных яиц во время термической обработки, длящейся более пятнадцати минут, пропадают.

Продукт абсолютно безопасен даже для самых маленьких, так как не содержит антибиотиков.

Яйца перепелиные особенно полезны для пожилых людей, ведь при регулярном употреблении они способны снизить боли в суставах, улучшить слух, зрение. Являются просто незаменимыми для беременных женщин, так как способны смягчить токсикоз, предотвращают риск срыва плода, помогают легче перенести беременность. Чтобы улучшить тонус, специалисты рекомендуют смешать 100 грамм фруктового или овощного сока с пятью перепелиными яйцами и употреблять натощак каждое утро. Избавиться от отрыжки после еды, увеличить потенцию и устранить тяжесть в желудке можно при помощи приготовленного коктейля. Для этого вам понадобится: 30 г коньяка, четыре взбитых яйца, маленькая ложка сахара. Если вы решили потреблять такой коктейль, то в рацион необходимо тот час же ввести хлеб с отрубями.

Чтобы ваши волосы не выглядели безжизненными и сухими приготовьте маску: пять перепелиных яиц, мёд, растительное масло, взбитое миксером, — хорошенько перемешать. Нанесите полученную смесь на волосы, и затем используя расчёску, распределите равномерно по поверхности головы. Волосы закрываем полиэтиленом или тёплым полотенцем на час. После хорошенько промываем голову, в результате ваши волосы станут мягкими и блестящими. Говоря о перепелиных яйцах можно смело сказать, что в это продукте присутствуют лишь одни плюсы. Даже скорлупу используют, так как она на 90% состоит из кальция и прекрасно усваивается нашим организмом.

Смотрите также:

MedZZZ.ru