Главная
Карта сайта
RSSПейте зелёный чай и худейте
С приходом весны, подходя к зеркалу, всё чаще возникает вопрос — как сбросить лишние килограммы?
На помощь в решении этой проблемы может прийти зелёный чай. Всем давно известно о его целебных и тонизирующих свойствах. Он оказывает помощь в работе сердечнососудистой, дыхательной, нервной, мочевой, иммунной систем нашего организма. Отмечено положительное воздействие зелёного чая и на лимфу крови и в целом на опорно-двигательный аппарат человека, а также на то что можно похудеть от зеленого чая без вреда для вашего здровья.
Первыми признали и полюбили зелёный чай тибетские монахи (нельзя не отметить, что только среди них зафиксировано самое большое количество долгожителей).
Сегодня зелёный чай заслуженно популярен и среди европейцев. Именно они полюбили этот чай за ряд его диетических качеств. Применяют зелёный чай как в комплексе всевозможных диет, так и как обособленное средство для борьбы с излишним весом.
Зелёному чаю свойственно утолять и жажду, и голод. Его относят к высокосодержащим белковым продуктам, что позволяет ему насыщать организм. Исследования учённых доказали, что люди ежедневно включающие в свой рацион зелёный чай сокращают примерно на шестьдесят процентов объём употребляемой пищи.
Выпивая ежедневно чашку зелёного чая, мы сохраняем кожу, так как он способствует дополнительному образованию коллагена. Это свойство чая позволяет защитить кожу от нежелательных растяжек при похудении, позволяет разглаживать целлюлитные отложения. Помните, что всего лишь одна чашка такого чая сжигает примерно восемьдесят килокалорий. Ежедневное употребление напитка позволит за год избавиться примерно от четырёх килограмм лишнего веса.
Сегодняшние магазины предлагают огромный ассортимент зелёного чая. Для борьбы с лишним весом рекомендован улунский чай. Именно в его листьях содержится достаточное количество полифенола, помогающее организму в расщеплении жиров.
Смотрите также:
- Здоровый взгляд на выбор постельного белья и другого текстиля для дома
- Ставки MMA: популярность и особенности
- Можно ли выйти из запоя самостоятельно?
- Результаты кодирования от алкоголизма
- Что делать, если человек ушел в запой?
- Что такое капельница от запоя и почему ее должен ставить профессионал?
- Варианты развития и роста для младшего медицинского персонала
- Реабилитация наркозависимых – эффективная программа восстановления
- Возможно ли навсегда отказаться от алкоголя?
- Когда можно ставить капельницу от запоя?
- Как осуществляется вывод из запоя и проходит процесс восстановления
- Основные факторы и особенности миннесотской модели для реабилитации наркозависимых
- Для чего нужно вызывать нарколога на дом при передозировке феном?
- Противопоказания к капельнице от запоя
- Оперативный вывод из запоя и медико-социальная реабилитация
- Миннесотская модель реабилитации наркозависимых: особенности и принципы
- Капельница от запоя: в каких случаях применяется? Состав и функции
- Частный или государственный? На что стоит обратить внимание при выборе нарколога?
