Главная / Разное / Атеросклероз – знакомимся с заболеванием

Атеросклероз – знакомимся с заболеванием

23.09.2014

Наверное, каждый из нас хоть раз слышал о таком заболевание, как атеросклероз, но вряд ли хоть кто-то, не сталкивающийся с ним напрямую, знает, что же это за болезнь на самом деле. Ошибочно считать, что к нему склонны лишь пожилые люди. К факторам, располагающим к возникновению данного заболевания, относятся генетическая предрасположенность (если у кого-то из ваших близких родственников были проблемы с сердцем и сосудами, то вы находитесь в группе риска), половая принадлежность (среди мужчин чаще встречаются больные атеросклерозом, ведь женщин защищает гормон эстроген), возраст старше 35-40 лет. Кроме того, даже индивидуальные психологические особенности человека могут стать причиной возникновения атеросклероза. Медицинская статистика показывает, что к данному заболеванию склонны активные, целеустремленные люди, не знающие сна и покоя, постоянно стремящиеся от одной задачи к другой. Они не уделяют достаточно внимания полноценному отдыху, и проводят жизнь в регулярных стрессах и нервных потрясениях, что, конечно, самым негативным образом влияет на их организм.

А что же такое, собственно, атеросклероз? Если говорить ненаучным языком, то данное заболевание представляет собой возникновение холестериновых бляшек на стенках сосудов, что мешает полноценному движению крови в них. Представьте себе водопроводные трубы, внутри которых с каждым годом накапливается все больше ржавчины и грязи. Естественно, что это затрудняет течение воды, и рано или поздно, данная ситуация может прийти к полному затору. Как вы сами можете догадаться, исход может быть самым печальным. К сожалению, сосуды нельзя прочистить так, как трубы, но каждый человек может позаботиться о том, что в сосудах не возникало заторов из холестериновых бляшек.

Для этого необходимо отказаться, в первую очередь, от курения и неправильного питания. Кроме того, риск возникновения атеросклероза связан с наличием сахарного диабета, гиподинамии, гипертензии. Но самым основополагающим фактором, конечно же, является ожирение. Чем больше масса тела, тем больше в организме холестерина, который оседает на стенках сосудов. Поэтому необходимо контролировать свой вес, своевременно избавляться от лишних килограммов, избегать злоупотребления жареным, жирным, мучным. Поддерживая правильный образ жизни, правильно питаясь, занимаясь спортом, и избегая стрессовых ситуаций, даже находясь в группе риска, вы имеете все шансы на то, чтобы избежать атеросклероза. Помните об этом!

Смотрите также:

MedZZZ.ru