Главная / Разное / Как уберечься от варикоза?

Как уберечься от варикоза?

10.11.2014

Даже если человеку не больше 30 лет, он все равно рискует заработать варикозную болезнь. Образ жизни современного человека, обилие сидячих и стоячих работ, некачественная пища – все это способствует тому, что практически каждый человек находится в группе риска.

Но следование некоторым правилам, обязательно поможет уберечься от этой болезни и вовремя обратить внимание на появляющиеся симптомы.

  1. Лучше провести профилактику, чем лечится.

Учитывая тот факт, что практически каждый человек рискует рано или поздно заболеть варикозом, необходимо проводить регулярные профилактические меры. Самым лучшим способом являются каждодневные динамические нагрузки на мышцы ног. Сюда можно отнести бег, езду на велосипеде, просто ходьбу. Чем чаще и больше занимаются ноги, тем меньше вероятность развития варикоза.

Ну а если вас интересует Массажный стол цена — посетите сайт domsporta.com.ua. Только там вы найдете качественные массажные столы по разумной цене и с быстрой доставкой.

  1. Обращать внимание на симптомы.

Желательно следить за таким явлением как боль и усталость в ногах. Если такие ощущения проявляются в конце дня после больших нагрузок – все нормально. А если вы замечаете систематическое появление таких признаков без видимых причин – самое время обратиться к врачу. Особенно, если все это сопровождается проявлением сосудов и появлением звездочек. Если этого не сделать на этом этапе, очень скоро может начаться следующая стадия болезни.

  1. Самолечению – бой.

Вряд ли стоит заниматься самолечением. Большинство народных рецептов и средств малоэффективны. А перед использования действенных препаратов, лучше проконсультироваться с врачом. Поскольку использование медикаментов без консультации врача  может попросту навредить здоровью.

Ну и напоследок, хотелось бы добавить, что к выбору лечащего врача стоит подходить очень тщательно. Ведь здоровье то ваше, и не стоит доверять его кому попало.

Смотрите также:

MedZZZ.ru